Cross over + Atw

Cross over + Atw
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...Freestyle-Jungle is back...


Deja un gros dsl pour tous ceux qui attendé de nouveau geste, je remercie ce qui ont continué a venir, vous pouvez recommencé à parlé a vos pote de freestyle-jungle car on est de retour, et avec du lourd, alors a vos clavier et vive les coms et les visites!
D'ailleur on revient avec un petit enchainement, Cross over + Around the world, assez dificile a réaliser, surtout pour cause d'équilibre, après avec un peu d'entrainement sa passe facile.


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!! Technique !!


Savoir obligatoirement réalisé un cross over (car c'est la base de ce geste) et après savoir réaliser un Atw. L'Atw est assez dificile a réaliser après un cross over car on est plus trop en équilibre, donc c'est pour cela que d'abord il faut bien savoir gérer un cross over. Ensuite l'Atw n'est pas compliqué, essayé juste de bien dosé car on a tendance a frappé trop fort la balle.


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# Online seit Sonntag, 03. Dezember, 2006 um 06:29

Geändert am Sonntag, 03. Dezember, 2006 um 08:16

Freestyle-jungle video part 1

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Et oui freestyle-jungle is back... Et quand je vous dit back, ce n'est pas "back" avec un petit article, mais avec une petit video sur fond de star wars pour vous remêtre en halaine, des gestes encore plus dur, et tous sa pour vous prouvez que ce n'est pas du bleuf. Il est vrai que cette video date un peu (Avril 2006 je croie) cété au tous début avec kinou mais bon je trouve quel et pa mal pour commencé...Car depuis on a apprit plein de nouveau geste, biensur plus dur :') !!


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# Online seit Sonntag, 03. Dezember, 2006 um 06:36

Monté par Jer 11

Monté par Jer 11
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On continue avec une autre monté, qua j'avait découvert il y a 1ans je pensse quand Nike Football avait commencé la freestyle sur son site, il y avait des Hollandais, Allemand, et dans le générique on pouvait voir cette monté, donc voila je vous la met, elle est assez simple a réaliser et consiste a monté le ballon par dériere en le levant d'un pied et tapant la balle de l'autre pied, en la faisant rebondir pour la reprendre.



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!! Technique !!


Commencé par emmener le ballon vers vous avec votre semelle (droite ou gauche selon votre bon pied), une fois arrivé au niveau de votre pied soulevez le de maniere a se qu'il parte sur le coté extérieur, et avec votre pied opposé (celui qui n'a pas levé le ballon), tapé avec la pointe sur le ballon de maniere a le faire rebondir pour qu'il se leve et continué a jonglé...
Ps: Ne tapez pas trop fort si vous n'ete pas sur de touché la balle, surtout au début, car sa fait mal un bout de pied explosé contre le sol ;)...


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# Online seit Sonntag, 03. Dezember, 2006 um 14:22

Geändert am Montag, 09. Juli, 2007 um 16:28

Blocage poitrine + passage deriere

Blocage poitrine + passage deriere
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Allez un peu plus compliqué, le passage du ballon de la poitrine, au dos. Geste très difficile techniquement, car sa demende beaucoup d'équilibre, beaucoup d'entrainement, et de technique. N'ésperé pas savoir faire sa sans maitriser un simple blocage sur la poitrine, et sur le dos (le dos est beacoup plus simple). Donc voila (je rapelle il n'y a aucun trucage !!



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!! Technique !!


Je ne sais pas trop comment vous expliquer, si ce n'est que une fois que vous avez bien bloqué votre ballon, et que vous tenez, essaye en donnant un léger coup d'épaule, au moment ou la balle par un tous petit peu en arriere, de bien coordonné votre mouvement de corp en avant pour que la balle reste bien bloqué sur votre dos.
Ps: Dsl pour ce coneil de merde mais je ne sais pas trop comment expliqué.


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# Online seit Montag, 04. Dezember, 2006 um 15:35

Equilibre pied + Blocage derriere genoux + passage par deriere

Equilibre pied + Blocage derriere genoux + passage par deriere
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Geste assez difficile, enfin enchainement plutot, il consisite a tenir le ballon en équilibre sur le pied (vraiment facile, si vous n'arrivez pas a tenir le ballon sur le pied n'allez pas plus loin et entrainer vous d'abord a sa...), ensuite par un petit coup fouété vers l'arriere, a le bloqué entre la cuisse et le mollet et de le faire finalement passer par dessus soi ou sur le coté. Il consiste donc en 3 étape, équilibre/blocage/envoi en la'ir, essaye d'abord de maitriser c'est 3 gestes un par un pour ensuite l'éxécuter.


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!! Technique !!


Je ne sais pas non plus trop comment vous expliquer ce geste, d'abord faire tenir son ballon sur son pied (pas trop compliqué), une fois le ballon en équilibre, allez y franchement, n'ayer pas peur que le ballon parte du pied, mettez un coup fouété vers l'arriere de façon a se qu'il monte assez pour pouvoir le bloquer. Une fois cela réussie, il ne vous reste plus qu'a le faire passer par dessus ou deriere vous (reportez vous ici pour avoir l'éxplication de ce geste).

Dsl je sais que sur ce gif je ne le réussie pas très bien a la fin mais bon... c'est quand meme réussie.


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# Online seit Dienstag, 05. Dezember, 2006 um 12:23

Geändert am Montag, 09. Juli, 2007 um 16:30